Passou-se uns meses e parecia que, de repente, todas as bloggers que seguia usavam o copo menstrual. Não podia esperar mais, encomendei o meu et voilá. Lembro-me perfeitamente que fui escolher a pior altura para o experimentar: numa viagem à Bélgica. Mas o copo estava ali a um canto em casa e eu sabia que enquanto não tomasse uma medida extrema nunca o iria utilizar.
As primeiras utilizações foram catastróficas, por mais vídeos e imagens que tenha visto parece que estava longe de perceber como deveria inserir o copo menstrual de forma a não verter parte do líquido para as cuecas.
Não vou entrar em grandes pormenores mas sim, no início foi complicado até que ao terceiro mês usava o copo menstrual de uma forma tão natural que parecia que utilizei-o toda a minha vida!
Mas afinal o que é o copo menstrual?
É uma forma de protecção confortável utilizada durante a menstruação, ou seja, substitui o tradicional penso higiénico ou o tampão. A diferença é que recolhe o sangue em vez de o absorver, evitando cheiros desagradáveis. Como o seu material é silicone cirúrgico acaba por ser mais higiénico pois evita o crescimento das bactérias e o risco de infeção é menor do que na utilização de tampões ou pensos.
Podes escolher entre 3 tamanhos: o A para mulheres que nunca tiveram um parto vaginal, o B para mulheres que tiveram parto vaginal e o MINI adequado para adolescentes ou pouco fluxo.
Benefícios:
- Ecológicos: Não possuem cartão, algodão, plástico, embrulho ou aplicadores, reduzindo estrondosamente a quantidade de lixo que produzimos;
- Poupança: Compras um e dura até 10 anos;
- Saúde: É uma alternativa mais saudável e higiénica aos tampões e pensos, visto que é feito de silicone cirúrgico, anti-alérgico e não contém plástico ou outras toxinas prejudiciais;
- Prático: Aguenta 3 vezes mais fluido que um tampão, oferecendo uma protecção mais longa nos dias de maior fluxo (podes mantê-lo durante um máximo de 12 horas seguidas). Podes também dormir ou fazer desporto com o copo menstrual.
No meu caso em específico, foi das melhores invenções até à data porque antes, quando viajava para países da Asia, tinha de trazer um bom stock de tampões na mochila, agora basta levar o copo comigo. Ele vem com uma bolsinha própria onde o guardo no final de cada menstruação.
(Só para não falar que deixei de comprar tampões! O meu bolso e a natureza agradecem.)
Sempre que esvazio o fluído, gosto de lavar com água quente e no final da menstruação esterilizo fervendo 5 minutos numa panela pequena e está pronto para colocar na bolsinha.
Uma dica preciosa: para trocar numa casa de banho pública o melhor é levar uma garrafa de água para lavar. Há também quem simplesmente limpe com o papel higiénico.
CLICA AQUI PARA ASSISTIRES A UM VÍDEO DAS DOBRAS DO COPO, COMO COLOCAR, COMO RETIRAR, ETC.
A marca do meu copo menstrual é organicup e custou-me 23.99€. Para dez anos faz uma grande diferença no orçamento ? Podes adquiri-lo aqui!
Espero ter-vos ajudado a entender melhor do que se trata o copo menstrual. Se tiverem dúvidas exponham nos comentários, prometo responder a todos.
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